<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Сусек - сайт для домохозяек.</title>
		<link>http://cycek.ru/</link>
		<description>Форум</description>
		<lastBuildDate>Thu, 04 Apr 2024 05:05:18 GMT</lastBuildDate>
		<generator>uCoz Web-Service</generator>
		<atom:link href="https://cycek.ru/forum/rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		
		<item>
			<title>Телефонный этикет</title>
			<link>https://cycek.ru/forum/57-3671-1</link>
			<pubDate>Thu, 04 Apr 2024 05:05:18 GMT</pubDate>
			<description>Форум: &lt;a href=&quot;https://cycek.ru/forum/57&quot;&gt;Правила этикета&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Автор темы: milashka&lt;br /&gt;Автор последнего сообщения: milashka&lt;br /&gt;Количество ответов: 0</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:17pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;Мобильный телефон&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-size:15pt;&quot;&gt;В связи с тем что мобильный телефон дает возможность быть на связи в любое время и практически в любом месте, базовые правила этики использования этого аппарата сводятся к тому, чтобы не доставлять проблем и неудобств окружающим.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Мобильный телефон необходимо выключить в театре, в гостях, во время приема и званого обеда, на траурном мероприятии, во время важного совещания, в храме, по возможности в больничном заведении.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Если вы ждете важный звонок, поставьте телефон в режим вибрации, а узнав о звонке, выйдите из помещения и перезвоните.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;В общественном транспорте, где создается дополнительный шумовой фон. старайтесь говорить тихо, даже при желании перекричать шум. Не рекомендуется долго и громко обсуждать деловые и личные темы в маршрутном такси и другом наземном транспорте. Позволительно уточнить подробности предстоящей встречи, например, где и во сколько.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Забавно выглядят люди, болтающие по телефону с использованием устройств hand-free на улице или в общественном месте. Окружающие часто воспринимают обращение на свой счет.&lt;br /&gt;Звонок по мобильному телефону недолжен прерывать личный разговор с человеком. Снять трубку можно, лишь извинившись и спросив разрешения. «Извините, я только отвечу на важный звонок. Всего одну минуту».&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Не принято просить собеседника выйти из комнаты, если вам позвонили на мобильный телефон. Если же звонят по делу на корпоративный номер, когда вы находитесь в своем рабочем кабинете, допустимо попросить собеседника зайти немного позже.&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:17pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;Правила общения&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-size:15pt;&quot;&gt;Телефонный разговор, так же как и личное общение, состоит из начала, деловой части и окончания беседы. Особенность общения по телефону заключается в отсутствие зрительного восприятия партнера, в связи с чем особенно важная роль возлагается на смысл сказанного и манеру речи.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Приветствуя собеседника, замените привычное «Здравствуйте» на «Добрый день» или «Доброе утро», по мнению психологов, так вы создадите более доверительную и психологически теплую атмосферу. Если звонок деловой, уместно сначала представиться, а затем переходить к главной части. Если вам выпала задача пригласить к телефону третье лицо, не задавайте лишних вопросов, если только это не деловой разговор и вы компетентны решать определенные задачи.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;В этом случае вы можете предложить свою помощь и уточнить — можете ли вы помочь?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;В деловой обстановке секретарь уточняет «Кто спрашивает?», чтобы верно представить руководителю звонящего, однако в случае частного звонка спрашивать, кто звонит, позволительно лишь в случае, когда человек отсутствует, а вы готовы передать ему информацию о звонке. Нетактично сначала поинтересоваться именем звонящего, а затем заявить, что человека нет дома.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;В деловой части переговоров старайтесь говорить спокойным, ровным тоном, голос всегда передает настроение. Вопросы и комментарии должны быть грамотными и по возможности краткими. Не стесняйтесь задавать уточняющие и подводящие итог вопросы. Кратко фиксируйте на бумаге полученную информацию. По правилам телефонного этикета заканчивает разговор позвонивший, он же перезванивает в случае прерывания разговора.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Чтобы тактично закончить затянувшиеся переговоры, используйте обобщающие, подводящие итог фразы: «Подведем итоги», «Итак, мы решили». По возможности назначьте время следующего разговора, чтобы избежать сомнений, когда же удобно позвонить снова. Поблагодарите за уделенное время и вежливо попрощайтесь.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:17pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;Расскажите, что вы хотите&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-size:15pt;&quot;&gt;Для того чтобы внятно и коротко выразить свою мысль, к разговору желательно подготовиться: выпишите на листе бумаги важные цифры, названия и, главное, имена. Определите цель звонка. Продумайте возможные варианты развития переговоров. Заготовьте обращение и первую фразу, чтобы не сбиться в первые минуты разговора. Если разговор уходит в сторону, не стесняйтесь возвращаться к его основной теме.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Основная мысль или просьба должна быть выражена кратко и по возможности в начале разговора. Ее можно даже сформулировать в виде темы: «Я звоню вам по поводу…» Если вы оставите вопрос «на потом», начав с предыстории, занятые люди могут и не дослушать.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Следите за эмоциями и позой. Не затевайте важный разговор в перерывах между перепалками с мужем и не совмещайте разговор с чашечкой кофе. Известно, что одна и та же фраза, сказанная стоя, сидя или лежа на диване, звучит по-разному, в связи с чем будьте осторожны.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:17pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;Улыбка в трубке&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-size:15pt;&quot;&gt;Разговаривая по телефону, не стоит преуменьшать значение такой важной детали, как улыбка. Даже не видя вас, собеседник почувствует ваше к нему расположение и непременно оценит это.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Во время трудного разговора расслабьтесь и улыбнитесь, это немедленно отразится на тембре и тоне вашего голоса, снимет возникающее раздражение и поможет разрядить атмосферу.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Не видя человека, мы слышим тембр его голоса, воспринимаем темп речи, паузы и даже дыхание. Не говорите слишком быстро или слишком медленно, а также чрезмерно тихо или громко, любые неудобства в восприятии сокращают объем получаемой информации.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Продумайте время звонка. Уточните заранее наиболее подходящий момент общения, а перед тем, как перейти к главной части, поинтересуйтесь: «Можете ли вы сейчас говорить?»&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Дружескую атмосферу создают фразы-соединители: «Очень рада». «Странно». «Не ожидала».&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Если на звонок отвечает секретарь или автоответчик, нужно оставить сообщение, содержащее ваше имя, дату и время звонка, суть вопроса.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Не перебивайте собеседника во время разговора, дайте ему договорить. Не отвлекайтесь на реплики и указания третьим лицам, не занимайтесь другими делами (например, не стучите по клавиатуре и не мойте посуду).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Даже столкнувшись с проблемой, оставайтесь любезны, не позволяйте себе повышать по телефону тон: сквозь мембрану ваш крик дойдет в особенно искаженном виде.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:17pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;ОБЩАЙТЕСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ СОБЛЮДАЯ ЭТИКЕТ &lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;</content:encoded>
			<category>Правила этикета</category>
			<dc:creator>milashka</dc:creator>
			<guid>https://cycek.ru/forum/57-3671-1</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Что делать при нападении собаки. Защита.</title>
			<link>https://cycek.ru/forum/81-3647-1</link>
			<pubDate>Wed, 07 Feb 2024 17:13:20 GMT</pubDate>
			<description>Форум: &lt;a href=&quot;https://cycek.ru/forum/81&quot;&gt;Защити себя сам&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Автор темы: mytikaka&lt;br /&gt;Автор последнего сообщения: mytikaka&lt;br /&gt;Количество ответов: 0</description>
			<content:encoded>Очень кровожадная статья о том, как избежать нападения бродячей собаки и выйти победителем, если вам не повезло.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Будучи лучшим другом человека, собака остаётся опасным хищником, а бродячая собака — хищник, довольно свободно гуляющий в черте города. Пока проблема уличных бродяжек стоит довольно остро, неплохо знать заранее, как избежать конфликта с ними и минимизировать свои потери в случае неудачи.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;Почему нападают бродячие собаки&lt;br /&gt;Основные причины:&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;● Раздражающие действия человека, испуг. Возможно, собака не заметила человека, пока он подходил, или её раздражает мелькание ног при беге, блики велосипедных спиц, громкие шуршащие звуки, бурная жестикуляция, запах алкоголя.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;● Защита территории отдыха и кормёжки. Несмотря на то что у каждой бродячей собаки или стаи довольно обширная «зона влияния», свирепо защищают они небольшой участок, где их регулярно кормят или где устроено лежбище для собак с щенками.&lt;br /&gt;● Скука. Собака решила, что вы подходящий объект для игры или охоты.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;● У собаки бешенство, а вам не повезло оказаться рядом.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Проходя мимо любой малознакомой собаки, постарайтесь сделать вид, что вы не обратили на неё внимания. По возможности чуть отклонитесь от намеченного пути, чтобы обойти собаку хотя бы за 2–3 метра. Держите её в поле зрения, но не смотрите в глаза (это будет расценено как агрессия, попробуйте как-нибудь посмотреть в глаза привязанной собаке), не ускоряйте шаг, не оборачивайтесь, не пытайтесь заговорить с собакой или привлечь её внимание иным образом. Исключение: если вы проходите мимо, но она вас не видит. Тогда не лишним будет покашлять, например, чтобы случайно не напугать пса, оказавшись в непосредственной близости. Собака должна понять, что она вам неинтересна. Вы не претендуете на её территорию или еду.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Если собака рычит, вздыбила холку и двигается в вашу сторону боком или начала лаять, во-первых, оцените расстояние. Если от вас до собаки добрых 10 метров, она приближается довольно неторопливо, скорее всего, она напугана больше вас. Лучше продолжайте притворяться, что не обращаете на неё внимания. Идите куда шли! Не ускоряйтесь, но удаляйтесь уверенным шагом.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:green&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12pt;&quot;&gt;&lt;u&gt;Можно сделать вид, что поднимаете с земли палку, камень, или действительно поднять что-нибудь. Бродячие собаки обычно имеют неприятный опыт общения с этими предметами и, скорее всего, предпочтут удалиться.&lt;/u&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Если дистанция между вами менее 5 метров, поднимать что-то с земли нельзя! Наклоняясь за предметом, вы даёте собаке прекрасную возможность сразу же вцепиться вам в шею. Для начала попробуйте твёрдым низким голосом одёрнуть её, сказать: «Пошла вон! Фу!». Сделайте вид, что в вашей руке уже что-то есть и что вы готовы этим воспользоваться.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Если собака настроена довольно решительно, оглушительно лает, не останавливается или ведёт себя так, будто играет с вами: подбегает, легонько кусает за ногу, полы верхней одежды, отбегает, подпрыгивает и подбегает снова — велик шанс нападения. Если окрики и угрозы не помогли, остановитесь, сделайте шаг навстречу, киньте в собаку комок земли, камень, палку. Если собака остановилась или отступила, не преследуйте её.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Особенно это важно, если вы столкнулись со стаей. Пока вы идёте за самой наглой собакой, сзади вас атакуют остальные. Подождите 5–10 секунд и продолжайте движение по первоначальному маршруту. Так вы дадите понять, что, если она вас не тронет, вы не тронете её. У всех ещё есть шанс разойтись без потерь. Собака может продолжить преследование, когда вы отвернётесь. Не паникуйте, снова прикрикните на неё, замахнитесь сумкой, шапкой — чем угодно. Бросьте ещё один камень. Возможно, вам придётся повторить эти действия несколько раз, но довольно скоро всё закончится: радиус защищаемой территории у собаки невелик, вряд ли она будет преследовать вас больше 20 метров.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Надеюсь, это вам никогда не понадобится, но следующий абзац нужно прочувствовать прямо сейчас, находясь в безопасности. Если на вас, задрав хвост и оглушительно лая, стремительно бежит собака, не реагируя на ваши угрозы, или после всех ваших манипуляций она всё же пытается вас укусить или повалить, время дипломатии прошло. Всё, цивилизация кончилась. На вас нет неудобной мини-юбки, которая нелепо задерётся, нет дорогого костюма, в сумке у вас не лежит ничего, что было бы важнее вашей жизни. Собеседование, на которое вы идёте, стараясь выглядеть презентабельно, может никогда не случиться, если прямо сейчас вы не достанете из глубин разума пещерного человека, готового убивать.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:green&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:13pt;&quot;&gt;&lt;u&gt;Отбросьте свою брезгливость. Сейчас вы должны быть готовы ломать кости, сворачивать шеи, утробно орать, угрожающе выглядеть и делать страшные вещи. Вы находитесь в смертельной опасности.&lt;/u&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:15pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;Чем защищаться&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Конечно, даже если вы каждый день по пути на работу проходите через пустырь со сворой собак, вряд ли вы захотите носить с собой бейсбольную биту. Вы можете ограничиться предметами, которые нужны в повседневной жизни, но пусть они будут достаточно крепкими, чтобы послужить вам в случае опасности. И очень важно, чтобы эти предметы можно было достать одним лёгким движением.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;■ Расчёска металлическая, с длинной тонкой ручкой.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;■ Шариковая ручка с металлическим корпусом.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;■ Длинные ключи от гаража или входной двери.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;■ Зонт. Лучше использовать открытым как щит, прикрывая уязвимые части тела или пугая собаку, внезапно открывая его перед мордой.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;■ Пакет. Психологическая атака: наполненный воздухом пакет выглядит для собаки пугающе. Ещё пакетом можно удушить.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;■Зажигалка. При выкрученном на максимум газе она может дать неплохой выброс пламени на несколько секунд.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;■ Монеты для утяжеления удара. Если у вас в активе одни кулаки, хотя бы сделайте их эффективнее. Можно ещё швырять монеты в морду собаке, если у вас действительно много мелочи.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;■ Каблуки-шпильки (да, мне тоже заранее жаль ваши шпильки, но без них вы будете устойчивее, а попасть тонким крепким каблуком в морду нападающей собаке — бесценно).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;■ Предметы, которые вы можете найти вокруг себя на земле: снежки, крупные камни, палки (кидать в собаку, если камней много; использовать для нанесения калечащих ударов, если камень один), песок, земля, мелкие камешки (бросать в морду собаке, стараясь попасть в глаза, нос или пасть).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Хорошо, если у вас есть реальные средства самозащиты, но не всегда то, что служит вам для защиты от человека, подойдёт для собаки. Например, нервно-паралитический газ не окажет на неё никакого влияния. Гораздо эффективнее окажется перцовый или горчичный баллончик, если вы успеете разрядить его на пути собаки, чтобы она попала в облако газа до того, как его развеет ветром. Электрошокер можно разрядить в воздух, чтобы испугать собаку треском и запахом озона. Для крупных собак с густой шерстью и подшёрстком непосредственно электрический разряд может оказаться бесполезным.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:15pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;Как защищаться&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Наверняка всем с детства говорили, что собаки чувствуют страх и кусают только тех, кто их боится. Однако страх не единственная эмоция, понятная собаке. Если вместо испуга вы изобразите радость, это может очень озадачить агрессивного пса. Ведите себя нестандартно.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Если на вас нападает собака, прикройте уязвимые части тела: наклоните голову, прикрывая горло подбородком, выставьте перед собой сумку, руку, обёрнутую шарфом или рукавом верхней одежды, палку (что угодно!) и пойдите ей навстречу с радостным криком: «Ну наконец-то! Сейчас я тебя урою!» (выбор слов оставляю на вашей совести, но ваш крик должен быть громким, заодно привлечёте внимание людей вокруг). Если вы научились входить в состояние дикого человека, обрадоваться возможности поесть свежей собачатины вам будет несложно. Постарайтесь не злиться. Ваша злость будет расценена как страх. Всё, что вы должны излучать, — уверенность победителя.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Помните, что главное оружие собаки — её зубы и вес. Царапать вас когтями она не станет. Типовое поведение собаки при нападении — прыжок, сбивание противника с ног и последующие укусы. При её прыжке постарайтесь увернуться, это уменьшит уверенность собаки в своих силах. Если у вас в руках есть сумка, шапка, верхняя одежда, выставьте это перед собой. Если нет ничего, выставьте вперёд ладонь. Укушенная рука — меньшее из зол. Собака атакует именно этот предмет и повиснет на нём. Ни в коем случае не отпускайте! Тяните на себя!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Пока собака пытается выхватить у вас щит или разорвать его клыками, наносите ей удары по уязвимым частям тела: кончику носа, переносице, глазам, затылочной части, месту за ушами, солнечному сплетению, гениталиям, копчику, суставам лап. Не надо шлёпать по этим местам, надеясь, что собака испугается. Всё, до чего вы можете дотянуться, нужно бить максимально болезненно; всё, что попало вам в руки, нужно ломать. Если у вас хватает сил, чтобы повалить собаку, валите и резко падайте на неё коленом, ломая рёбра. Помните: сейчас вашим единственным стремлением должно быть уничтожение противника.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:green&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;Если собак несколько, постарайтесь не дать себя окружить. Используйте любую возможность, чтобы уйти с территории, охраняемой стаей, но ни в коем случае не бегите.&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Советы непосредственно по бою актуальны как для бродячих, так и для домашних собак, в остальном же для домашних необходимо сделать поправку: испугать домашнюю собаку, если она рядом с хозяином, вам не удастся, сразу пропускайте этот пункт. Если хозяин не спешит сам оттащить от вас своего питомца, нужно постараться отступить туда, где собака не будет его видеть. Желание атаковать вас без зрительного контакта с хозяином у собаки резко убавляется.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Любые повреждения кожи, нанесённые собакой, необходимо тщательно промыть водой с мылом и зафиксировать в травмпункте. Собака с неадекватным, нетипичным поведением может быть больна бешенством. Передача инфекции может произойти в случае, если инфекционный материал, обычно слюна, вступает в прямой контакт со слизистыми оболочками или свежими ранами на коже человека. Бешенство неизлечимо и требует скорейшей вакцинации. Хорошая новость: это больше не «40 уколов в живот», а всего лишь шесть в плечо, выполненные по определённой схеме в течение 90 дней. Если у вас есть возможность наблюдать за укусившим вас животным и в течение 10 дней оно не проявляет признаков бешенства, вакцинацию можно прервать.</content:encoded>
			<category>Защити себя сам</category>
			<dc:creator>mytikaka</dc:creator>
			<guid>https://cycek.ru/forum/81-3647-1</guid>
		</item>
		<item>
			<title>14 приёмов следователя при допросе.</title>
			<link>https://cycek.ru/forum/81-3646-1</link>
			<pubDate>Wed, 07 Feb 2024 17:02:37 GMT</pubDate>
			<description>Форум: &lt;a href=&quot;https://cycek.ru/forum/81&quot;&gt;Защити себя сам&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Автор темы: mytikaka&lt;br /&gt;Автор последнего сообщения: mytikaka&lt;br /&gt;Количество ответов: 0</description>
			<content:encoded>Иногда в процессе расследования перед следователем возникает задача изобличить во лжи как свидетеля или потерпевшего, так и подозреваемого либо обвиняемого. Допрашиваемый может давать ложные показания как в своих интересах, так и в ущерб им (например, при самооговоре).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Следственная тактика располагает целым арсеналом приемов изобличения подозреваемого и обвиняемого в даче ими ложных показаний, а также оказания на них правомерного психологического воздействия с целью получить правдивые показания. Рассмотрим основные.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:13pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;1. Убеждение&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Этот прием заключается в обращении следователя к здравому смыслу допрашиваемого, побуждении его к раскаянию и чистосердечному признанию путем разъяснения как вредных последствий запирательства и лжи, так и благоприятных последствий признания своей вины и активного содействия расследованию совершенного преступления, а также преступлений прошлых лет, оставшихся нераскрытыми.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:13pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;2. Использование положительных свойств личности допрашиваемого&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Обращение следователя к положительным качествам собеседника во многих случаях приносит пользу. Каждому человеку свойственно стремление к самоуважению, и поэтому, апеллируя к честности, порядочности допрашиваемого, к его заслугам в прошлом, авторитету в коллективе, среди Товарищей, его личному и социальному статусу, его можно убедить быть откровенным, правдивым.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:13pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;3. Пресечение лжи&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Данный прием применяется тогда, когда нет необходимости давать возможность подозреваемому или обвиняемому «развертывать» ложь, когда у следователя имеется достоверная информация по поводу обстоятельств, выясняемых во время допроса. «В этом случае лживые показания допрашиваемого немедленно отклоняются, ложь пресекается в «зародыше» путем предъявления имеющихся доказательств или других средств воздействия. Потеряв надежду на возможность дезинформировать следователя, изобличенный фактами, допрашиваемый часто переходит от лжи к правде».&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:13pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;4. Выжидание&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Этот прием применяется к лицам, у которых происходит борьба мотивов, один из которых побуждает к даче ложных показаний или отказу от дачи показаний, а другой — к признанию своей вины, раскаянию в содеянном. Такая борьба мотивов не затухает и может проявиться достаточно сильно при умелом тактическом воздействии следователя и в процессе допроса. Учитывая колебания допрашиваемого, следователь., сообщая определенные сведения, умышленно «закладывает» в его сознание такую информацию, которая должна обеспечить победу позитивных мотивов, и затем делает перерыв в допросе, выжидая, когда допрашиваемый сам откажется от мотивов, побуждающих его к даче ложных показаний.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:13pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;5. Допущение легенды&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Нередко следователь, зная, либо догадываясь о том, что подозреваемый или обвиняемый дает ложные показания — легенду, предоставляет ему возможность изложить ее. Вступив в своего рода игру с допрашиваемым, он исходит из намерения выудить у того как можно больше деталей, конкретики, подробностей и как можно точнее и обстоятельнее зафиксировать рассказ в протоколе допросов. Дав возможность допрашиваемому высказать все, что ему вздумается, следователь предъявляет весомые доказательства, опровергающие, развенчивающие легенду. Застигнутый врасплох и не подготовленный к созданию новой лжи, допрашиваемый может дать правдивые показания.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:13pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;6. Внезапность&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Данный прием заключается в неожиданном для допрашиваемого решении следователя провести после допроса то или иное следственное действие, в то время как допрашиваемый, убежденный в неосведомленности следователя о тех или иных обстоятельствах дела, считает это действие невозможным. Например, следователь заявляет обвиняемому, дающему ложные показания, о намерении провести очную ставку с лицом, которого, по мнению допрашиваемого, уже нет в живых.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Разновидностью использования фактора внезапности на допросе является такой распространенный прием изобличения, как неожиданное предъявление доказательств.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:13pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;7. Последовательность&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Этот прием по своему характеру противоположен предыдущему. Считается, что иногда бывает целесообразно предъявлять доказательства последовательно (по примеру нарастания доказательной силы) и систематически, подробно останавливаясь на каждом из них, чтобы дать обвиняемому «прочувствовать» всю силу отдельного доказательства и всего их комплекса. Вообще в следственной тактике существует целый арсенал приемов предъявления доказательств:&lt;br /&gt; раздельное предъявление различных доказательств в той или иной последовательности;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:green&quot;&gt;&lt;b&gt;• &lt;/b&gt;&lt;/span&gt;одновременное предъявление всех имеющихся доказательств;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:green&quot;&gt;&lt;b&gt;•&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; предъявление вначале косвенных, а затем прямых доказательств;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:green&quot;&gt;&lt;b&gt;•&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; внезапное предъявление доказательства (о чем речь шла выше);&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:green&quot;&gt;&lt;b&gt;•&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; предъявление доказательств по нарастающей их весомости;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:green&quot;&gt;&lt;b&gt;•&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; предъявление комплекса доказательств после предварительного сообщения обвиняемому о наличии доказательств, их перечисления с указанием источников их происхождения (либо без указания);&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:green&quot;&gt;&lt;b&gt;•&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; предъявление доказательств как бы невзначай, между делом;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:green&quot;&gt;&lt;b&gt;•&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; предоставление обвиняемому возможности самому изучить доказательство и оценить степень его убедительности;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:green&quot;&gt;&lt;b&gt;• &lt;/b&gt;&lt;/span&gt;фиксация внимания на отдельных признаках доказательства;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:green&quot;&gt;&lt;b&gt;• &lt;/b&gt;&lt;/span&gt;сопровождение процесса предъявления доказательства пояснением механизма его образования, обстоятельств его обнаружения;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:green&quot;&gt;&lt;b&gt;•&lt;/b&gt;&lt;/span&gt; предъявление доказательств с демонстрацией возможности технико-криминалистических средств по выявлению и расшифровке скрытой информации, содержащейся в этом источнике.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:13pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;8. Снятие напряжения&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Нередко во время допроса обвиняемый не отказывается от разговора, но и не может его вести, так как чувствует себя скованным, чрезмерно напряженным. В этом случае следователь, воздействуя на допрашиваемого определенным образом, иногда только интонациями голоса, отдельными фразами старается снять эту напряженность. Успешное снятие напряжения довольно часто влечет за собой откровенное признание. Облегчение, наступившее после снятия напряжения, вызывает у допрашиваемого стремление «излиться в беседе», «поговорить по душам».&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:13pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;9. Использование «слабых мест» личности обвиняемого&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;Под «слабым местом» личности следует понимать такие ее особенности, используя которые можно добиться правильных, правдивых показаний на допросе. «Слабым местом» допрашиваемого может быть склонность к меланхолическим переживаниям, вспыльчивость, тщеславие и т. д. Так, в запальчивости и гневе обвиняемый расскажет то, чего не высказал бы в обычном состоянии (например, выдаст своих соучастников). В то же время следственная этика запрещает апеллировать к низменным качествам допрашиваемого (жадность, стяжание и др.).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:13pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;10. Инерция&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Это своеобразный прием, сущность которого сводится к тому, что следователь, беседуя с обвиняемым, незаметно переводит разговор из сферы отвлеченного, постороннего разговора в сферу разговора по существу. При этом обвиняемый, говоря о «постороннем», «по инерции» проговаривается о том, о чем не хотел бы говорить. Для получения большего эффекта необходимо более часто осуществлять такие переходы от одного предмета беседы к другому.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:13pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;11. Отвлечение внимания&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Обвиняемый всегда чутко и пристально следит за ходом допроса с целью уловить, что для следователя важно и что представляется ему второстепенным. В связи с этим допрашиваемый стремится сосредоточить свое внимание на чем-то одном, по его мнению, главном. «Учитывая это обстоятельство, — отмечают Л. Б. Филонов и В. И. Давыдов, — следователи искусственно переводят внимание допрашиваемого на участки, не имеющие первенствующего значения, и тем самым отвлекают его внимание от более важных участков. Все это предпринимается в расчете на то, что допрашиваемый будет относиться с меньшей осторожностью, небрежнее к тем обстоятельствам, о которых следователю было бы желательно получить более детальную информацию’».&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:13pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;12. Создание впечатления хорошей осведомленности следователя&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;Сущность этого приема заключается в том, что следователь, не обманывая допрашиваемого, в то же время убеждает его в своей осведомленности. Это может достигаться, во-первых, умением вести себя определенным образом, во-вторых, с помощью достоверной информации, в то время как обвиняемый не предполагает, что это за сведения (отдельные детали биографии, факты из дела и т. д.). В результате у допрашиваемого создается впечатление, что следователь знает не только отдельные подробности дела, но и все остальное. Это в итоге может заставить обвиняемого прекратить запирательство.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:13pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;13. Создание «незаполненности»&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;Этот прием применяется в тех случаях, когда при отсутствии достаточного количества доказательств следователь ведет свои рассуждения, опираясь на ряд достоверных фактов. Он только показывает обвиняемому «незаполненные» места в деле. В то же время, рисуя в основном достаточно ясную и полную картину события, он вместе с допрашиваемым прослеживает логику отдельных фактов и предлагает ему заполнить неясные места. Эти незаполненные места и неясности, отмеченные следователем, вызывают у допрашиваемого беспокойство и естественную потребность освободиться от нелогичности, привести все сказанное в соответствие с логикой.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:13pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;14. Форсированный темп допроса&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;Этот прием состоит в том, что следователь, используя активную позицию, берет инициативу в свои руки и опережает мысль «противника» заранее заготовленными ходами в форме вопросов или суждений. При высоком темпе подачи вопросов допрашиваемый, приняв этот темп, окажется не в состоянии тщательно обдумывать и «растягивать» ответ.</content:encoded>
			<category>Защити себя сам</category>
			<dc:creator>mytikaka</dc:creator>
			<guid>https://cycek.ru/forum/81-3646-1</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Правила поведения на допросе.</title>
			<link>https://cycek.ru/forum/81-3645-1</link>
			<pubDate>Wed, 07 Feb 2024 16:46:50 GMT</pubDate>
			<description>Форум: &lt;a href=&quot;https://cycek.ru/forum/81&quot;&gt;Защити себя сам&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Автор темы: mytikaka&lt;br /&gt;Автор последнего сообщения: mytikaka&lt;br /&gt;Количество ответов: 0</description>
			<content:encoded>&lt;span style=&quot;font-size:15pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;Советы старые но полезные для новичков&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;1.Молчание - золото!&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Молчи как можно дольше. Зайдя в кабинет к следаку, ты, скорее всего, увидишь серьёзного дядьку, который заполняет бумаги, не обращая внимания на тебя. Ни в коем случае не начинай разговор первым! Кто начал говорить, тот и проиграл. Это старый КГБшный приём.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:13pt;&quot;&gt;&lt;b&gt; 2. Делай паузы перед ответом.&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Причём чем длиннее, тем лучше. Во-первых, это снизит темп беседы, а, следовательно, и накалённость. Во-вторых, даст время подумать над ответом.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:13pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;3. Не смотри в глаза.&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Это правило одно из основных. Если ты не чувствуешь в себе грандиозной силы, то лучше не испытывать судьбу. Выдержать взгляд тренированного человека совсем непросто, а проигрыш в этой игре приведёт к большим моральным потерям.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:13pt;&quot;&gt;&lt;b&gt; 4. Смотри вниз. На руки или на стол.&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Отвлекись и успокойся. Желательно ещё до начала разговора взять в руки мелкий предмет. СВОЙ МЕЛКИЙ ПРЕДМЕТ, А НЕ РУЧКУ СЛЕДАКА. Когда ты начнёшь нервничать, руки будут трястись, а это нехорошо. Также мелкий предмет отвлекает внимание и вводит в микротранс твоего собеседника. Желательно чтобы движения были ритмичными и повторялись с периодичностью. Не вздумай сам попасться на этот приём. Если следователь крутит в руках чётки или отстукивает ритм ручкой по столу, переведи своё внимание на другой предмет. Например, начни изучать свои ногти, а мысленно напевать любимую мелодию.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:13pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;5. Не проси.&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ни в коем случае ничего не проси. Фразы &quot;дайте пожалуйста&quot;, &quot;разрешите&quot; и т.д. выбрось из головы. Поменяй их на &quot;где взять&quot;, &quot;на чём писать&quot;. Будь вежлив, но не унижайся.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:13pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;6. Не бойся.&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Если тебя допрашивают, значит им что-то нужно. Признание ты можешь написать в любой момент, но отказаться от него будет сложнее. Тебя будут убеждать, упрашивать, пугать. Не вступай в дискуссии. Только отвечай на вопросы, на риторические вопросы отвечай про себя.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:13pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;7. По закону Вы не обязаны свидетельствовать против себя и своих близких.&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Это Вам скажут после того, как вы уже подпишите протокол. Примечание админа: 51 статья КрФ о недачи показаний против себя и своих близких. Даже если вы пришли на допрос - на любые вопросы отвечайте: &quot;Я подписал 51-ую статью КРФ, отвечать не буду&quot;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:13pt;&quot;&gt;&lt;b&gt; 8. На вопросы лучше отвечать уклончиво&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&quot;Возможно&quot;, &quot;Не могу точно сказать&quot;, &quot;Не помню&quot;, &quot;Наверное&quot;, &quot;Может быть&quot;, &quot;Вероятно&quot; и т.д&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:13pt;&quot;&gt;&lt;b&gt; 9. Притворяйся.&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Коси на плохое здоровье, теряй сознание. Такое поведение очень испугает твоих &quot;друзей&quot;. И приятней ночевать в больничной палате, чем в камере. Я знаю случай, когда один пронырливый хлюпик грамотно имитировал сердечный приступ. При этом у него даже пульс не прощупывался. Кроме всего прочего, тебе может повезти, и дело будет вести неопытный следак, у которого может появиться чувство сострадания. Тогда всё, ты в дамках. Это ещё лучше, чем оправдательный приговор. Дело до суда может просто не дойти.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:13pt;&quot;&gt;&lt;b&gt;10. Одним из методов воздействия является подсадка в камеру к уголовникам.&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Почти все новички раскалываются на этом испытании и готовы подписать что угодно, лишь бы не нырять в парашу головой и не быть подстилкой под своим сокамерником. По этому поводу я советом дать не могу, смотри сам, как себя вести. Если вы заподозрите хотя бы одно нарушение закона - обязательно пишите жалобу в прокуратуру! Даже если Вы окажетесь неправы, то полицейским это нервы ОЧЕНЬ сильно помотает, а Вы ничего не потеряете. Примечание: Даже если вы получите отказ от прокурора - полицейские начнут себя вести гораздо вежливее.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:red&quot;&gt;&lt;b&gt;И помните &quot;Чистосердечное признание - прямой путь в тюрьму!&quot;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&quot;Чистосердечное признание - облегчает совесть, но увеличивает срок.&quot;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;</content:encoded>
			<category>Защити себя сам</category>
			<dc:creator>mytikaka</dc:creator>
			<guid>https://cycek.ru/forum/81-3645-1</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Делаем шампунь в дом.условиях.</title>
			<link>https://cycek.ru/forum/43-3619-1</link>
			<pubDate>Tue, 01 Nov 2022 08:17:57 GMT</pubDate>
			<description>Форум: &lt;a href=&quot;https://cycek.ru/forum/43&quot;&gt;Будь красивой!&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Автор темы: mytikaka&lt;br /&gt;Автор последнего сообщения: mytikaka&lt;br /&gt;Количество ответов: 0</description>
			<content:encoded>&lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;&lt;u&gt;ЯИЧНЫЙ&lt;/u&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Отделите желтки от белков и промойте их в противной воде.&lt;br /&gt;Аккуратно проткните плёнку и желтки смейте в миску. Залейте тёплой водой и слегка взбейте.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;&lt;u&gt;ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ (для роста волос)&lt;/u&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;Заварить зелёный чай. Из алоэ вырезать мякоть и хорошо всё смешать миксером или в блендере. Распылитель жидкость на волосы и оставьте на 10 минут. Смойте.</content:encoded>
			<category>Будь красивой!</category>
			<dc:creator>mytikaka</dc:creator>
			<guid>https://cycek.ru/forum/43-3619-1</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Маска для тела от целлюлита</title>
			<link>https://cycek.ru/forum/43-3618-1</link>
			<pubDate>Tue, 01 Nov 2022 08:11:44 GMT</pubDate>
			<description>Форум: &lt;a href=&quot;https://cycek.ru/forum/43&quot;&gt;Будь красивой!&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Автор темы: mytikaka&lt;br /&gt;Автор последнего сообщения: mytikaka&lt;br /&gt;Количество ответов: 0</description>
			<content:encoded>200 гр. Порошка морской капусты (в любой аптеке продаётся).&lt;br /&gt;2 ст.ложки Сухой Глины Белой или Голубой.&lt;br /&gt;Вода на глаз (до консистенции сметаны).&lt;br /&gt;2 ч.ложки Оливкового масла.&lt;br /&gt;20 капель Эфирного масла мяты.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Перемешать всё. После ванны, распаренной, намазать на проблемные участки кожи и отвернуться обычной пищевой плёнкой на 40 минут.</content:encoded>
			<category>Будь красивой!</category>
			<dc:creator>mytikaka</dc:creator>
			<guid>https://cycek.ru/forum/43-3618-1</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Чистая кожа лица (Маска)</title>
			<link>https://cycek.ru/forum/43-3609-1</link>
			<pubDate>Tue, 06 Sep 2022 03:08:56 GMT</pubDate>
			<description>Форум: &lt;a href=&quot;https://cycek.ru/forum/43&quot;&gt;Будь красивой!&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Автор темы: mytikaka&lt;br /&gt;Автор последнего сообщения: mytikaka&lt;br /&gt;Количество ответов: 0</description>
			<content:encoded>&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color:#980000&quot;&gt;&lt;u&gt;Нам понадобится:&lt;/u&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;Две таблетки аспирина.&lt;br /&gt;Немного мёда.&lt;br /&gt;Несколько капель воды чтобы аспирин гранулировался.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Капаем несколько капель воды на таблетки аспирина. Ждём 1000-20 секунд пока он гранулируется.&lt;br /&gt;Добавляем ни много мёда(чайную ложку).&lt;br /&gt;Наносим маску на 10 минут.&lt;br /&gt;Через 10 минут используем маску как скраб и отшелушиваем кожу вращательными движениями.&lt;br /&gt;Смываем.&lt;br /&gt;Наносим тоник или увлажняющий крем.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;color:#ff0000&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:11pt;&quot;&gt;!!! Избегать накладывать маску в области глаз( Там кожа очень нежная)&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;Через неделю виден потрясающий эффект. Кожа обновляется и выравнивается. Воспаления пропадают. Поры очищаются. Пропадают чёрные точки.</content:encoded>
			<category>Будь красивой!</category>
			<dc:creator>mytikaka</dc:creator>
			<guid>https://cycek.ru/forum/43-3609-1</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>